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¡TEST! Comprueba tu nivel de sueño durante el día

 In Broncopulmonar

A continuación te presentamos la «Escala de Somnolencia de EPWORTH» que mide la somnolencia diurna. Este test busca determinar y/o diagnosticar trastornos del sueño.

1. ¿Con qué frecuencia usted se queda dormido sentado o leyendo?

 
 
 
 

2. ¿Con qué frecuencia usted se queda dormido viendo TV?

 
 
 
 

3. ¿Con qué frecuencia usted se queda dormido viendo un espectáculo como teatro o cine?

 
 
 
 

4. ¿Con qué frecuencia usted se queda dormido en el auto, siendo copiloto, en una hora?

 
 
 
 

5. ¿Con qué frecuencia usted se queda dormido recostado a media tarde?

 
 
 
 

6. ¿Con qué frecuencia usted se queda dormido conversando con alguien?

 
 
 
 

7. ¿Con qué frecuencia usted se queda dormido después de comer? (sin haber tomado alcohol)

 
 
 
 

8. ¿Con qué frecuencia se queda dormido en el auto en medio de un taco?

 
 
 
 

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